Spitha Sport

Consultorio di sviluppo e di espansione del potenziale psichico sportivo

Valutazione

La fase valutativa è caratterizzata dall’esame e dallo studio degli atteggiamenti e delle abilità psicologiche dell’atleta durante l’allenamento e in gara.

Essa prevede l’uso di colloqui, di tests o di altri strumenti d’indagine valutativa che mirano a costruire una mappa delle capacità e delle potenzialità dell’atleta, oltre eventualmente che degli ostacoli psicologici, che ne impediscono un’efficace e produttiva espressione.

Per i più giovani, bambini e adolescenti, i colloqui e i tests sono fondamentali per adeguare lo sviluppo delle potenzialità sportive a una crescita armoniosa.

Potenziamento Individuale

Il potenziamento psicologico individuale prevede:

a) lo studio di apposite strategie psicologiche e di interventi personalizzati che mirano a favorire e facilitare l’espressione delle potenzialità sportive dell’atleta

b) l’applicazione di programmi psicoeducativi mirati al potenziamento di singole capacità, per esempio:
a) attenzione
b) concentrazione
c) motivazione
d) capacità di regolazione dello stress, della tensione e dell’ansia in gara e nell’allenamento
e) capacità di recupero delle frustrazioni o dei fallimenti sportivi
f) potenziamento di particolari capacità specifiche di ogni sport.

Potenziamento Gruppo

Il potenziamento psicologico dei gruppi e delle squadre prevede:

a) lo studio di adeguate strategie psicologiche del gruppo che mirano a favorire e facilitare l’espressione delle potenzialità sportive della squadra
b) l’applicazione di programmi psicoeducativi e psicologici mirati al potenziamento delle capacità del gruppo:
Regolazione del clima emotivo dello spogliatoio e della squadra
Percezione continua delle posizioni dei compagni (visione di squadra)
Leadership e conduzione
Coesione e intesa
Potenziamento psicologico dei singoli membri

Crescita Armonica

La Crescita e L’armonia Evolutiva

L’avviamento dei bambini e dei ragazzi alla pratica agonistica sportiva preoccupa non poco gli studiosi che tendono a sottolineare sia i rischi del cosiddetto ”agonismo precoce”, ma anche quelli di un’eccessiva sedentarietà.
Ma oltre all’azione sullo sviluppo di potenzialità e di nuove capacità motorie, non può essere trascurato il ruolo fondamentale della pratica sportiva nell’offrire esperienze emotive e relazionali che, se opportunamente condotte e indirizzate, favoriscono la crescita armonica del bambino e del ragazzo.

Interventi

Gli interventi di potenziamento psicologico rivolti ad atleti o a squadre sportive possono essere già strutturati, come i programmi sotto indicati, o personalizzati e adattati specificamente al singolo atleta o alla singola squadra.

Gruppi di training autogeno per atleti agonisti e non agonisti

Programma BOOST UP

Programma di potenziamento psicologico dell’allenamento e della gara per atleti

Programma SPARK

Programma di potenziamento psichico per tennisti

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